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리딩 라운지2

썸네일이미지지 [북리뷰] 불안한 완벽주의자를 위한 책 : 완벽주의, 불안, 그리고 죄책감 다루기 스스로가 완벽주의자라고 생각된 적이 없는데 불안이 계속 높아지고 계신가요? 불안한 완벽주의자를 위한 책을 읽고 나면 다른 생각이 드실 거 같습니다. 이 책 후기는 다음에 찾아올게요. 오늘은 완벽주의 때문에 불안한 분이 해야 하는 세 가지 이야기를 가지고 왔습니다.  1. 내가 완벽주의라고?완벽하게 하려고 하다 보면 많은 에너지가 낭비되고 결국 일을 미루게 되거나 스트레스를 더 많이 받게 됩니다. 이 때문에 오히려 일을 더 오래 걸리게 하고, 결국 "완벽하지 않으면 못 한다"는 생각이 반복되면서 불안과 죄책감이 커지게 됩니다. 이런 악순환을 끊는 게 우선 필요해요.완벽하지 않으면 못한다는 생각은 다른 모습으로 나타날때도 있어요. 예를 들어서 일을 하고 나서 성취감이 아니라 못한 일이나 앞으로 해야 할 일들.. 2024. 11. 15.
썸네일이미지지 [북리뷰] 유튜브 첫 기획에 대한 가이드라인 : 유튜브 지금 시작하시나요? 유튜브 채널을 통해 수익을 만들고 싶다는 생각은 누구나 해봤을 거예요. 저도 다르지 않은데요. 그래서 최근에 유튜브를 기획하고 수익을 얻는 책을 찾아봤어요. 제가 읽은 책은 시한책방이라는 유튜버가 쓴 "유튜브 지금 시작하시나요?"라는 제목의 책이에요. 유튜브 채널을 운영하는 작가가 본인의 노하우와 다양한 예시를 통해서 유튜브 채널 운영 및 기획에 대한 도움을 주고 있는 책이에요. 다른 유튜버들의 사례를 적절히 활용했다는 점이 특히 마음에 들었어요. 이 책을 읽으면서 특히 유용하다고 생각된 정보를 정리해 봤어요. 직장인으로 부업을 생각하거나 유튜브를 통한 수익 파이프라인 창출에 관심이 있으신 분께 추천드려요. 유튜브를 시작해서 유튜버가 되고싶은데 막막하신 분들에게 그 첫걸음의 방향을 알려줄 수 있는 책인 .. 2024. 11. 9.
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